Что такое мастурбация

Мастурбация - это стимуляция собственных половых органов с целью получения сексуального удовлетворения. Это может привести к оргазму, а может и не привести. Стимуляция проводится своими руками или с помощью эротических аксессуаров. В случае женщин это могут быть, например, вибраторы и фаллоимитаторы, а в случае мужчин - мастурбатор для мужчин. Обычно мастурбация происходит без участия другого человека, при желании партнер смотрит или мастурбирует. Также существует концепция взаимной мастурабции, которая часто является элементом разнообразия сексуальной жизни. Маструбация - обычное явление вне зависимости от возраста и пола.

Преимущества мастурбации

Практика мастурбации дает много положительных моментов. Помимо того, что она может заменить и разнообразить сексуальную жизнь , она также:

• позволяет лучше узнать свое тело, его структуру и реакцию на индивидуальные интимные раздражители;
• отличный способ позаботиться о себе и сосредоточиться на собственном удовольствии;
• хорошо влияет на чувство собственной привлекательности;
• позволяет узнать об оргазме и о том, как его получить, что полезно не только при игре в одиночку, но и во время полового акта с партнером или партнершей;
• это дает вам возможность принять свою сексуальность и учит получать удовольствие, не чувствуя себя виноватым;
• является одним из лучших и, безусловно, самых приятных способов снять напряжение, оставаясь при этом самым безопасным сексуальным занятием, защищающим от заболеваний, передающихся половым путем;
• являясь частью многих методов лечения, она особенно полезеа при лечении преждевременной эякуляции у мужчин.

Положительное влияние мастурбации на здоровье

Помимо вышеупомянутых положительных эффектов маструбация также благотворно влияет на здоровье. Это вызвано чувством удовольствия, снятием напряжения и самим оргзамом. Польза мастурбации для здоровья:

• обезболивание, включая мигрень и менструальную боль;
• легче засыпать;
• снижение стресса;
• улучшенное настроение;
• улучшает кровообращение, кровяное давление и кровоснабжение кожи, что повышает ее упругость;
• повышение иммунитета;
• более низкий риск развития рака простаты;
• улучшение качества спермы у мужчин;
• благотворно влияет на мышцы Кегеля;
• правильное увлажнение влагалища, повышение его кислотности, что снижает вероятность инфекций и инфекций шейки матки.

Вредна ли мастурбация

Имеющиеся научные исследования не доказали, что мастурбация оказывает какое-либо негативное влияние на здоровье. Во время мастурбации присутствует и умственная, и физическая сфера. Таким образом, сама по себе она не представляет опасности для здоровья, но стоит обратить внимание на несколько вопросов во время его продолжительности.

В целях защиты от повреждений и раздражения интимных зон и инфекций следует:

• во время мастурбации соблюдайте гигиену, особенно интимных мест;
• при использовании эротических гаджетов, например вибраторов для женщин и мастурбаторов для мужчин, выбирайте лучшие анальные и вагинальные аксессуары и тщательно очищайте их после каждого использования.

Пристрастие к мастурбации, что является настоящей проблемой

Однако бывают ситуации, когда мастурбация может стать проблемой. К ним относятся психологическая зависимость от мастурбации и компульсивная мастурбация, которая может поставить под угрозу ваше здоровье и даже жизнь. Симптомы пристрастия к мастурабции включают:

воспринимать это как более привлекательное, чем классический секс;

• это становится самой важной частью дня;
• заниматься этим несколько или несколько раз в день;
• просто думать об этом, не имея возможности сосредоточиться ни на чем другом;
• соматические проблемы - головные боли, утомляемость, проблемы с концентрацией внимания, отвлечение внимания;
• практиковать это в необычных местах, на работе, в общественных туалетах и ??т. д..

Маструбация - резюме

Хотя мастурбация больше не является запретной темой, о ней по-прежнему мало говорят. Так не должно быть, отличный пример этого - запись выше. Поскольку он имеет много преимуществ для здоровья, успокаивает нервы, улучшает кровообращение и повышает иммунитет. Кроме того, мастурбация позволяет раскрыть свою сексуальность. Особенно при использовании секс-гаджетовкоторые открывают разум и позволяют испытывать ранее неизвестные стимулы. Священный пример - аксессуары для анального секса, такие как анальные пробки и анальные бусы. Их использование, безусловно, может дать новый опыт. Стоит познать свою сексуальную сущность. Однако к этому нужно подходить правильно и не впадать в гедонизм. Тогда пристрастие к мастурбации может стать серьезной проблемой, с которой вам следует обратиться к специалисту, психологу или сексологу.

Также читайте

Как избежать раздражения интимных мест во время полового акта

Секс на расстоянии - гаджеты для эротических игр